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Die Angst vor der Waage

Gewicht, Body-Mass-Index, Körperfett, Muskel- und Wasseranteil-Waagen liefern mittlerweile eine ganze Reihe an Messwerten. Aber was sagen diese Zahlen tatsächlich über unsere Gesundheit aus? Und welche Rolle spielt der BMI heute überhaupt noch? Das verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge “Endlich Normal”!

Emma Kleiss

2026-07-22

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Gipfelkreuz für geeintes Europa

Jeder dritte Österreicher würde heute für einen Austritt aus der Europäischen Union stimmen. Gerade durch Kriege und geopolitische Krisen rückt der europäische Gedanke allerdings wieder stärker in den Mittelpunkt. Seit 20 Jahren erinnert in Oberösterreich ein Denkmal daran. Auf über 1700 Metern steht das sogenannte Europakreuz.

Marius Schedlberger

2026-07-17

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Die Fett-Falle

Reis, Nudeln, Zucker… Kohlenhydrate gelten als Dickmacher. Weniger im Fokus steht Fett. Obwohl wir davon häufig mehr essen, als uns bewusst ist. Wo die versteckten Fettquellen liegen, wie sich Fett einsparen lässt und warum ein Butterbrot in einer gesunden Ernährung erlaubt ist, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge “Endlich Normal”!

Emma Kleiss

2026-07-15

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Haubenküche am „Linzer Strand“

Edel gedeckter Tisch, verschiedene Gläser für die Weinbegleitung, Kerzen-Licht. Wer Haubenküche hört, denkt schnell an spießige Locations. Muss aber gar nicht sein. Ein Ischler kocht mitten am Strand und das ganze auch noch barfuß. Trotzdem: Hauben-Niveau!

Emma Kleiss

2026-07-14

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Partyband singt „Bist du deppert!“

„Bist du deppert!“ Mit diesen Worten kommentiert Sport-Reporter Daniel Wermuth den Last-Minute-Treffer von Österreich bei der WM. Sein emotionaler Ausruf geht viral. Eine Mühlviertler Band reagiert darauf und produziert 24 Stunden nach dem Tor einen Party-Hit.

Emma Kleiss

2026-07-13

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Kleines Würstl mit Kultstatus

In rund 2 Monaten startet in München das Oktoberfest. Das größte Volksfest der Welt ist bekannt für Promis, Bier und Schweinshaxn. Auf den Jausenbrettern der Festwirte hat aber auch ein Kult-Würstel seinen großen Auftritt.

Emma Kleiss

2026-07-13

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„Wurstsemmel-Steuer ist nicht gut gemacht“

Als nicht gut gemacht bezeichnet Wirtschaftslandesrat Achleitner von der ÖVP die Mehrwertsteuersenkung auf Lebensmittel. Unternehmer sind belastet und bei Konsumenten komme die Senkung kaum an, Die Bundesregierung und Finanzminister Marterbauer haben das „Nicht gut gemacht“, kritisiert Achleitner. Mehr dazu im LT1 Sommergespräch mit Dietmar Maier.

Anna Aumair

2026-07-12

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Reis im Check

Egal ob zum Curry, im Wok oder zum Schnitzel: ohne Reis fehlt etwas. Aber worauf sollen wir beim Einkauf achten, macht die Sorte wirklich einen Unterschied und warum sollten wir gerade beim Schnitzel zu Kartoffeln anstatt zu Reis greifen? Die Antworten gibt’s von LT1-Ernährungsexperten Christian Putscher in einer neuen Folge “Endlich Normal”!

Emma Kleiss

2026-07-08

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So entsteht „Kuh-Sauerkraut“

Wenn wir gesund sein wollen, dann müssen wir uns auch richtig ernähren. Unseren Rindern geht’s da nicht anders. Welche Technik hinter einem einzigen Silage-Ballen steckt, haben wir uns für “Theresas Stallgeflüster” angesehen. Und gleich ein bisserl Sauerkraut für Kühe gepresst.

Emma Kleiss

2026-07-03

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Land schützt Grünzonen vor Umwidmung

Neue Grünzonen in den Bezirken Ried im Innkreis, Gmunden und Vöcklabruck. Damit sind weitere 32.000 Hektar Grünfläche vor Umwidmung in Bauland geschützt. Insgesamt sind es in Oberösterreich nun rund 100.000 Hektar.

Emma Kleiss

2026-07-02

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Jeder 5. ist über 65 Jahre

Früher gilt die Pension als Lebensabend. Heute beginnt für viele damit ein ganz neuer Abschnitt. Reisen, Sport, Ehrenamt oder Weiterbildung. Älterwerden hat sich verändert. Der OÖ Seniorenbund begleitet diesen Wandel.

Emma Kleiss

2026-07-01

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Hype um Sauerteigbrot

Die Modezeitschrift Vogue erklärt Sauerteigbrot zum heißesten Accessoire 2026. Grund für diesen regelrechten Hype ist Popstar Taylor Swift. Ob Sauerteig wirklich das bessere Brot ist, verrät LT1-Ernährungsexperte Christian Putscher in einer neuen Folge “Endlich normal”!

Emma Kleiss

2026-07-01

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Erdäpfel-Gulasch für Promis

Heißt es der oder das Gulasch? Das fragt sich Moderatorin Silvia Schneider. Gemeinsam mit Spitzenkoch Toni Mörwald verteilt sie 200 Portionen für den guten Zweck. Warum das bei Schauspieler Gregor Seberg für komplette Verwirrung sorgt?

Emma Kleiss

2026-06-30

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Sparkasse eröffnet neues Stammhaus

Kaffee trinken, mit Menschen treffen oder gemeinsam arbeiten. Was nach einem neuen Stadtcafé klingt, ist tatsächlich eine Bank. Die Sparkasse denkt ihre Stammfiliale auf der Linzer Promenade völlig neu.

Emma Kleiss

2026-06-29

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Bouillabaisse als Sommergericht

Bouillabaisse kennen Fischliebhaber als wärmende Suppe. Haubenkoch Christian Göttfried serviert LT1-Moderatorin Silvia Schneider eine Abwandlung: Leicht geliert als erfrischende Sommer-Vorspeise!

Julia Kovarik

2026-06-27

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„Social Dining“ aktiviert alle Sinne

Hinsetzen, bestellen, essen und bezahlen – das ist vor allem der Generation Z bei einem Restaurantbesuch zu wenig. Sie suchen immer öfter das Ausgefallene – besonders beliebt sind aktuell Konzerte direkt beim Essen.

Anna Aumair

2026-06-27

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Strauß ist größter Vogel der Welt

Bis zu 2,70 Meter können sie werden, die größten Vögel der Welt: Strauße! Sie können zwar nicht fliegen, zählen aber dafür zu den schnellsten Wildtieren weltweit. Ein Landwirt in Wels hat sich auf die Feder-Giganten spezialisiert. Für eine neue Folge Theresas Stallgeflüster haben wir ihn besucht.

Anna Aumair

2026-06-26

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„So hab ich 12 kg verloren“

Wenn es ums Abnehmen geht, gibt’s eine einfache Rechnung: Weniger Kalorien, mehr Bewegung – ergibt weniger Gewicht. So die Theorie. In der Praxis ist das oft deutlich mühsamer. Das hat auch Brigitte Riegler erfahren. Die Pensionistin hat 12 kg abgenommen und sagt jetzt: Es war zäh!

Emma Kleiss

2026-06-24

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Betriebe suchen Fachkräfte im Ausland

Mehr als 80.000 Fachkräfte fehlen bis 2030 in Österreich. Deshalb sind viele Unternehmen zunehmend auf Arbeitskräfte aus dem Ausland angewiesen. Der Start in einem neuen Land ist jedoch nicht immer einfach.

Emma Kleiss

2026-06-23

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LT1 Sommerküche mit Haubenkoch „Krauli“

Oberösterreich Kocht mit Moderatorin Silvia Schneider macht ab Ende Juni Sommerpause. In den wenigen Wochen, übernimmt ein Ischler die Outdoor-Küche von Eilmannsberger in Rohrbach. Davor besucht er die Partner. Mit deren Produkten serviert er uns dann sommerliche Küche.

Emma Kleiss

2026-06-22

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